Йога активно набирает популярность в нашей стране. Согласно опросу, проведенному изданием Yoga Journal, в России этой духовной практикой увлекается 1,4 млн человек, 84% из которых – девушки. Для поклонниц медитаций и асан были разработаны специальные йога-туры.
Это набирающий популярность вид туризма, когда увлекательное путешествие сочетается с занятиями по йоге. Отдыхая на море или в горах, ты посещаешь местные достопримечательности и в свое удовольствие несколько часов в день уделяешь духовной практике. Невероятно удобно, полезно и интересно! Во время отпуска можно не только улучшить здоровье, но и найти единомышленников, погрузиться в культуру страны, получить новые впечатления и эмоции. Вот несколько отличных мест, куда стоит отправиться, чтобы восстановить гармонию с собой и окружающим миром.
Индия, Гоа
Направления: Южный Гоа (спокойный и размеренный отдых), Северный Гоа (активный отдых, множество развлечений для туристов)
Лучшее время для поездки: с сентября по май (на побережье летом частые дожди)
Средняя стоимость: около 1 500$ за 10 дней
Тибет
Направления: маршруты вокруг горы Кайлас, которая является священным местом трех религий (буддизма, индуизма и религии Бон)
Лучшее время для поездки: апрель-май, сентябрь-октябрь
Средняя стоимость: около 3 000$ за 20 дней
Индонезия, Бали
Направления: Санур (спокойный курорт, центр водных видов спорта), Чангу (много пляжей, серфинг), Табанан (черный вулканический песок, фантастические виды рисовых террас и зеленых холмов)
Лучшее время для поездки: с мая по октябрь (так называемый сухой сезон)
Средняя стоимость: около 2 000$ за 10 дней
Италия, Ломбардия
Направления: озеро Комо (великолепные пейзажи альпийских склонов, экскурсии в Милан, Венецию, Швейцарию)
Лучшее время для поездки: с мая по сентябрь
Средняя стоимость: от 1 000€ за 10 дней
Россия, Крым
Направления: южное побережье Крыма (теплое море, свежие фрукты и чистейший крымский воздух)
Лучшее время для поездки: с июня по сентябрь
Средняя стоимость: от 15 000 рублей без авиабилетов (самый бюджетный вариант!)
P.S. Что следует взять с собой в йога-тур, обязательно уточни у туроператора или организатора путешествия. Удобная одежда и коврик для йоги точно не окажутся лишними.
