Книги о дауншифтинге и не только

Сегодняшний выпуск колонки Дауншифтинг вокруг света о всевозможных книжках, написанных напрямую или косвенно на тему дауншифтинга.

О дауншифтинге в чистом виде я приведу только две книжки — одну российскую, написанную совсем недавно и содержащую реальные актуальные истории российских дауншифтеров, а вторую — западную, ставшую уже классической книгой о дауншифтинге, одной из немногих переведенных на русский язык.

Остальные книжки — все «около» дауншифтинговой теме. Они обо всем том, что непосредственно относится к теме дауншифтинга — заработки дауншифтеров, отказ от чрезмерного потребления и разумная оптимизация своих расходов, примеры дауншифтеров, уход из «цивилизованного общества в природу».

Дауншифтинг или Как работать меньше и больше наслаждаться жизнью. Джон Дрейк

Джон Брейк считается гуру дауншифтинга, он сам когда-то работал в компаниях на очень высоких позициях. В своей книге он пишет о том, как уйти в дауншифтинг. Он предлагает конкретное руководство к действию, как поменять свою жизнь и стать счастливее и свободнее. Советы, изложенные в книге, практичны, они описывают разные варианты дауншифтинга от незначительных перемен в жизни до экстремальных вариантов.

Плюс в книге приводятся реальные истории людей, успешно живущих в своем дауншифтинге.

Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется. Софья Макеева.

Это совсем новая книга о дауншифтинге, я даже еще не успела ее прочитать. Сама автор рассказывает о книге так: «Как тратить свое время только на то, что нравится, и получать за это деньги? Герои этой книги нашли ответы на этот вопрос.

Автор встретился с ними – экс-топ-менеджерами, бывшими офисными работниками, журналистами, маркетологами и многими другими, кто перестал гоняться за быстрыми деньгами, стоя в медленных пробках. Их иногда называют дауншифтерами, но они не просто сбавили обороты, они оптимизировали свою жизнь и теперь наслаждаются ею. Как устроить офис на пляже? На чем сэкономить время и деньги? Когда и зачем устраивать себе творческий отпуск? Есть ли жизнь после увольнения? Об этом и многом другом – на страницах этой книги. В качестве бонуса – мини-тренинги для успешной и гармоничной жизни.»

Богатый папа, бедный папа. Роберт Киосаки.

Это книга, наверное, самая неожиданная в моем списке книг о дауншифтинге. Роберт Киосаки пишет о финансах, инвестировании и умении грамотно распоряжаться деньгами и их зарабатывать — на первый взгляд может показаться, что это не имеет никакого отношения к дауншифтингу. Но жизненный принцип Киосаки заключается в том, чтобы отказаться от карьерной и зарплатной гонки — не работать ради статуса или проводить всю жизнь в офисе ради дополнительного рубля, а вместо этого грамотно построить свои финансовые потоки, разобраться в управлении деньгами, минимизировать количество времени, уходящего на работу и жить в свое удовольствие. Все то, о чем пишет Киосаки, для меня модель идеального дауншифтинга — иметь постоянный пассивный доход, который не зависит от твои трудочасов, оптимизировать своих расходы и не тратить деньги впустую и наслаждаться жизнью.

Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тим Феррис.

Про эту книжку я уже писала, она — это лучшее практическое пособие для дауншифтером. Из этой книжки можно узнать, как обустроить свою жизнь так, чтобы заниматься любимыми делами, чувствовать себя свободным и жить на полную катушку. У автора книги свой вариант дауншифтинга — скорее это и не дауншифтинг даже, а грамотный способ построить свою жизнь так, чтобы работать всего 4 часа в неделю, наслаждаться жизнью, заниматься тем, о чем давно мечтал.

Есть. Молиться. Любить. Элизабет Гилберт

Как ни странно, но это на мой взгляд одна из лучших книжек, вдохновляющих на дауншифтинг. Если откинуть романтическую составляющую книжки и любовные переживания и сконцентрироваться только на путешествиях героини, то это было именно то, что может вдохновить на собственные подвиги. Точно так же как героиня бежала от личных переживаний и ощущения неудовлетворенностью жизни, кто-то бежит от работы, которая не доставляет никакой радости и жизни, которую хочется поменять. Ровно также, как героиня книги выбирала места, куда ей поехать, просто потому что ей всегда хотелось выучить итальянский, попробовать йогу или попасть в место, где ее ждет душевный комфорт, дауншифтеры собирают свои чемоданы и отправляются в места, где они наконец смогут реализовать свои мечты, до этого задвигаемые карьерой и работой.

Потреблятство. Болезнь, угрожающая миру. Джон Де Грааф, Дэвид Ванн, Томас Х. Нэйлор

Еще одна книга, не конкретно про дауншифтинг, но про то, к чему в какой-то момент приходят многие дауншифтеры: мы живем в обществе, в котором слишком большое значение придается потреблению. Наши реальные жизненные цели уступают место навязанным целям — новая машина, одежда, гаджеты, квартира и тому подобное — и вся наша жизнь подчинена достижению этих навязанных целей: нам приходится больше работать, чтобы больше вещей себе позволять. Мы изнываем от работы, но ничего не можем изменить в своей жизни, так как боимся остаться без своих любимых материальных ценностей. Книга появилась из телевизионного шоу, созданного группой американских журналистов и экономистов, которые изучали поведение самых отчаянных шопоголиков и людей, зависящих от своей мании потребления.

Работа 2.0. Прорыв к свободному времени. Глеб Архангельский.

Глеб Архангельский написал не одну книгу про тайм-менеджемент, но именно эта книга пересекается с идеей дауншифтинга. В ней описаны методы, как наладить удаленную работу — то что является залогом успешной жизни дауншифтера.

Моя жизнь без денег. Хайдемари Швермер.

А это совсем интересная история, про очень крайнюю версию дауншифтинга. Книжка, к сожалению, есть только на немецком языке. Автор книги 70-летняя немецкая старушка, которая вот уже 13 лет живет без денег. У нее нет пенсии, нет дома, почти нет вещей, и эту жизнь старушка выбрала сама. Живет она за счет того, что выполняет в разных местах работу по дому, а за это получает крышу над головой, еду и необходимую одежду.

Уолден, или Жизнь в лесу. Генри Дэвид Торо

Очень старая книжка с мыслями на тему дауншифтинга, точнее одного из его вариантов — ухода от цивилизации, отшельничества и единения с природой. Автор книги увлекся идеями изоляции от общества, ушел жить в лес, где поселился на расстоянии мили от ближайшего жилья, в доме, который сам построил на берегу Уолденского пруда в Конкорде, в штате Массачусетс, и добывал пропитание исключительно трудом своих рук. Так он прожил два года и два месяца, и подробности его жизни были изложены в этой книге.

Читать другие записи колонки «Дауншифтинг вокруг света» >>

Участвуй в конкурсе МОЯ ЛЕТНЯЯ ИСТОРИЯ и получи призы, которые помогут сохранить летнее настроение!