Путешествие ради бесцельного валяния на пляже уже давно вышло из моды. Нынче актуально отправляться в далекие страны для занятия какой-нибудь интересной активностью. Экстремальным видом хобби, например: серфинг, дайвинг, кайт, скалолазание, велотреккинг и тому подобные развлечения.
Существуют более спокойные, но не менее развивающие варианты: различные тренинги по женской (и не только) части, самосознанию, йоге и даже трансерфингу!
Но сейчас я раскажу вам о современном видом деятельности, который только набирает популярность в России, тогда как на Западе уже давно существует как отдельное напрвление фитнеса. И да, существуют даже летние лагери, где можно заниматься полдэнсом. Выезд на райский пляж только добавит огня в стремлении освоить новый трюк или крутку.
В качестве бонусов: регулярное солнце, белый песок, профессиональные инструктора и тренировки по нескольку часов в день.
В чем преимущества занятий по полдэнсу? Тренировке на пилоне (шесте) отлично поддерживают форму тела, так как в процессе задействованны почти все группы мышц. Вы регулярно делаете упражнения на силу и растяжку. Дополнительно развивается координация движений и способность расчитывать и удерживать баланс.
Наверно стоит отметить, что в большинстве сознаний вертикальный шест все еще ассоциируется со стриптизом. Хотя продвинутые умы уже давно знают, что пилон – это усиленная работа, каждодневные тренировки и потрясающие выступления. Ежегодно по всему миру проходит множество различных соревнований по полдэнсу – от региональных до мировых.
Миланская школа уже несколько лет устраивает выезды на Карибское море. А этим летом приглашает в летний лагерь на острове Сен-Мартин.
Лагерь будет действовать три недели с 22 июля по 11 августа. Присоединиться к команде можно на удобный для вас срок 1-2 или все три недели.
Только представьте проснуться рано утром от шума прибоя и отправиться на белоснежный пляж для утренней растяжки…
Организаторы обещают незабываемый отдых VIP-уровня на Карибских островах, с размещением в отеле Mercure на побережье.
Для проведения тренировок и мастер классов приглашены лучшие полдэнс инструктора мира!
Так же в программе посещение зоны велнесс и спа, и ежедневная порция протеинового коктейля.
Помимо ежедневных занятий по полдэнсу возможно организовать дополнительные индивидуальные уроки. И у вас еще останется время для отдыха на пляже и экскурсий. В конце каждой недели устраивается вечеринка с шоу-программой с участием специальных гостей и всех
желающих.
Одна неделя такого отдыха обойдется в 940 — 1280 евро, в зависимости от типа размещения.
А если вы не захотите раставаться со своим парнем (или мужем) или решите совместить в отдыхе приятное с полезным, организаторы предлагают отдельную опцию «возьми друга с собой». Любой близкий вам человек сможет составить вам компанию и проживать с вами в двухместном номере по специальной цене 320 евро в неделю.
Такого рода отдых подходит для всех уровней полдэнса: от начального до продвинутого. Это отличная возможность научиться новым движениям, познакомиться с новыми друзьями и провести шикарный отпуск!
Для дополнительной информации и бронирования пишите на: [email protected]
Похожие полдэнс выезды регулярно устраиваются в Австралии, США, Португалии, Греции. Если интересно, набирайте в гугле ”полдэнстур” или по-английски ”poledancetour” и среди множества предложений, наверняка, найдете что-то себе по душе.
Ну а тем, кто еще не решился участвовать, но очень хочет прикоснуться к прекрасному, могу порекомендовать посетить соревнование или выступление профессионалов по полдэнсу. Зрелище действительно захватывающее и стоит того!
Например, 12 сентября состоится ежегодное соревнование по полдэнсу Pole Art в Хельсинки. Это довольно масштабное и значимое мероприятие в Скандинавии. Собираются лучшие представители полдэнс индустрии из Европы, приезжают участницы из России. Выступления будут, как всегда, потрясать высоким уровнем технической и артистической подготовки участниц и участников. Да, есть и представители мужского пола в этом занятии))
И если Карибы пока кажутся совсем далекими и недоступными, то столица Суоми – вполне реальное направление для путешествия!
И на последок, смотрите видео из летнего лагеря с Карибского моря!
Фотографии Ivan Muller
